Bedah Buku “Psikologi Positif: Pendekatan Saintifik Menuju Kebahagiaan” Karya Iman Setiadi Arif”

Program Studi Bimbingan dan Konseling telah melaksanakan kegiatan Bedah Buku dengan tema “Meningkatkan Literasi dan Pemahaman Psikologi Melalui Bedah Buku Psikologi Positif”. Kegiatan ini dilaksanakan di hari Sabtu, tanggal 9 Desember 2023 pada jam 08.00 sampai jam 10.15 WIB. Secara Daring melalui Zoom Meeting. Dihadiri oleh mahasiswa/i BK FKIP Unsri dengan jumlah mahasiswa 57 orang peserta. Narasumber dari kegiatan ini adalah salah satu Guru BK SMKN 2 Palembang. Selain itu sebelumnya beliau adalah Alumni dari Universitas Sriwijaya, program studi Bimbingan dan Konseling tahun 2018. Namanya adalah, Yani Sahendra, S.Pd.

Dalam pemaparannya, narasumber menjelaskan sejarah dari psikologi positif yang dimana dipelopori oleh bapak psikologi positif yaitu Martin Seligman. Psikologi positif ini berfokus pada aspek-aspek positif kehidupan manusia (kebahagian, kesejahteraan, kebermaknaan hidup, dan kekuatan individu), berbeda dengan psikologi tradisional yang berfokus pada gangguan mental dan masalah psikologi. Beberapa temuan dari buku Psikologi Positif ini seperti, IQ tidak statis namun berkembang; IQ bukan penentu utama keberhasilan; Bersyukur dapat menyembuhkan dan mencegah; Kembali penyakit mental (benar & konsisten); Aplikasi psikologi positif di bidang Kesehatan; dan Terbukti dapat meningkatkan kesehatan fisik.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top
Buka WA
1
Butuh Bantuan?
Admin BK
Halo 👋
Apa yang Dapat Kami Bantu?